【実録】「もう無理…」アラサーOLが限界で泣いた日。私が5社比較して選んだ「わたしNEXT」という優しい退職代行
はじめまして。ユイと申します。普段は、都内で働きながら、週末はカフェ巡りをしたり、好きな小説を読んだり。そんな「ごく普通」の毎日を発信しています。
ですが、今日は、ずっと誰にも言えなかった、とても重い話をさせてください。
それは、「会社を辞めたい。でも、言えない」という、息が詰まるような悩みについてです。
この記事を読んでくださっているあなたも、もしかしたら、かつての私と同じように、見えない鎖に縛られて苦しんでいるのかもしれません。
毎朝、鳴り響くアラームに心臓が跳ね上がる。
満員電車に揺られながら、スマホで「仕事 行きたくない」と検索しては、そっと閉じる。
オフィスのトイレで、一人、声を殺して泣いたことが何度あったか。
「辞めたい」
その一言が、どうしても言えませんでした。
「今、私が抜けたら、このプロジェクトは誰がやるの？」
「後輩のあの子に、全部押し付けることになる…」
「『女性は感情的だ』『根性がない』と、やっぱり思われるのが悔しい」
「男性の上司に、どう切り出せばいいかわからない。引き止められたら、断れない」
（この記事を読んでくださっているのは、おそらく20代から40代、真面目で、責任感が強く、周りの空気を読みすぎてしまう「優しい女性」が多いのではないでしょうか。だからこそ、「自分が我慢すれば丸く収まる」と、自分の心を後回しにしてしまいがちですよね）
私自身、入社して5年目。中堅と呼ばれるようになり、頼られることも増えました。それが嬉しくもあり、プレッシャーでもありました。体調不良で休むことさえ「自己管理ができていない」と責められるような空気感の中、私は徐々に、自分でも気づかないうちに、心の余裕を失っていきました。
大好きだったカフェ巡りも、小説の文字も、頭に入ってこなくなったとき。シャワーを浴びながら、理由もなく涙が止まらなくなったとき。
「このままでは、私が私でなくなってしまう」
そう直感したとき、震える手で検索したのが「退職代行」という言葉でした。
「逃げ」じゃない。私を「守る」ための選択
正直に告白します。最初に「退職代行」という文字を見たとき、強烈な罪悪感に襲われました。「自分の口で『辞めます』の一言も言えないなんて、社会人失格だ」
「お金を払って辞めるなんて、情けない」
そう自分を責めました。しかし、もう私の心は、高圧的な上司と冷静に話し合い、引き止めを振り切り、膨大な引き継ぎ資料を作成する…そんな「円満退社」のためのエネルギーが、1ミリも残っていませんでした。
悩み抜き、調べ続けるうちに、ひとつの考えに行き着きました。
これは「逃げ」ではない。これ以上、心が壊れてしまう前に、自分自身を安全な場所へ避難させるための、正当な「自己防衛」なのだと。
そう腹を括ったとき、次の問題に直面しました。
「退職代行サービス、無数にあるけれど、どれが私にとって”正解”なの…？」
価格も運営元もバラバラ。中には「非弁行為」という違法な業者もいると知り、恐怖を感じました。もう、これ以上失敗したくない。これ以上、傷つきたくない。
だからこそ、私は最後の気力を振り絞り、「女性である私」が、最も安心して、穏やかな気持ちで「次」へ進めるサービスはどれか、徹底的に比較検討しました。
この記事は、そんな私が心身ともに限界の状態で調べ上げた、「退職代行サービスの比較ランキング」です。特定のサービスを盲目的に推奨するものではありません。ただ、あの時の私のように、責任感と罪悪感の間で動けなくなっている誰かが、自分を大切にする一歩を踏み出す、そのための小さな灯りになれたらと願っています。
（※あくまで私個人の体験と調査に基づいたランキングです。サービスの詳細は必ずご自身で公式サイトをご確認くださいね）
限界OLが選ぶ「私を救ってくれた」退職代行比較ランキング【5+1選】
私が重視したのは、以下の4点です。- ① 法的安全性（本当に確実に、トラブルなく辞められるか）
- ② 精神的負担の少なさ（LINEで完結するか、電話で話す必要はないか）
- ③ 女性特有の悩みへの理解（「女性だから」という不安を汲んでくれるか）
- ④ 料金（明瞭会計か。高すぎないか）
【第5位】とにかく格安「Aサービス」（一般企業運営）
特徴：1万円台など、業界最安値を謳うサービスです。メリット：
圧倒的な価格の安さ。金銭的な余裕がない場合、非常に魅力的に映ります。私も「安く済むなら…」と一瞬、心が動きました。
私が選ばなかった理由：
「安かろう悪かろう」で失敗するリスクが怖すぎました。
格安サービスの多くは「一般企業」運営です。彼らには弁護士や労働組合のような法的な「交渉権」がありません。できるのは、あくまで「退職の意思を伝える」という”使者”の役割だけ。
もし、私の上司が「は？ 代行？ 本人と話さないと認めない」と激高したら…？ 万が一、「女性だから」と足元を見られて、話がこじれたら…？
彼らは何もできません。「安く済ませようとして、余計に話がこじれた」なんて、想像するだけで悪夢でした。私が求めていたのは「安さ」ではなく、「確実な安心」でした。
【第4位】転職サポート特化型「Bサービス」
特徴：退職代行と転職エージェントがセットになっており、転職が決まれば代行費用が実質無料になる、といったプランが多いサービスです。メリット：
「辞めた後」の不安、特に「次の仕事」という現実的な問題を同時に解決しようとしてくれるのは、非常に合理的です。
私が選ばなかった理由：
当時の私には「次のこと」を考える余裕が一切ありませんでした。
バッテリーが0％の私に必要だったのは、「次の職場」の求人票ではなく、「今すぐ休める安全な場所」だったからです。「辞めた後のこと」を考える気力もなく、「とにかく明日、会社に行かなくて済む」ことだけを求めていました。転職エージェントとの面談をこなす自信もありませんでした。
【第3位】弁護士法人運営「Cサービス」
特徴：弁護士、または弁護士法人が直接運営している退職代行サービスです。メリット：
法的な信頼性と交渉力は「最強」です。もし、あなたが「未払いの残業代がある」「明らかなセクハラやパワハラの証拠がある」といった、会社と金銭的・法的な「戦い」を望むなら、選択肢はこれ一択です。
私が選ばなかった理由：
理由は2つあります。1つは「費用」です。やはり弁護士が動くだけあって、他のサービスに比べて費用は高額になる傾向があります（5万円～10万円程度）。
そしてもう1つは、「そこまでの大事（おおごと）にはしたくない」という、私の本音でした。
私は「会社と戦いたい」のではなく、「会社から静かに、穏便に消えたい」のです。弁護士というカードを切ることで、残された同僚たちにどう思われるか…それを考えるのが怖かったのです。私には少し、重装備すぎると感じました。
【第2位】大手・ユニセックス「Dサービス」（労働組合運営）
特徴：「退職代行SARABA」や「退職代行ガーディアン」など、数万件の実績を持つ、メディア露出も多い大手サービスです。その多くが「労働組合」によって運営されています。メリット：
信頼と実績は抜群です。労働組合運営なので、第5位（格安）のような法的リスクはなく、会社側も交渉を拒否できません（団体交渉権）。料金も2～3万円台と、第3位（弁護士）より安価。スピードも早い。
私が選ばなかった理由（というより、迷った点）：
正直、ここで決めようと最後の最後まで悩みました。サービスとしてはほぼ完璧です。しかし、あと一歩が踏み出せませんでした。
それは、これらのサービスが「一般向け（ユニセックス）」であること。サービス名やサイトのデザインも、どことなく力強く、男性的な印象を受けました。（これは完全に私の主観ですが…）
ボロボロだった私は、「私のこの、女性特有の体調の悩みや、職場の人間関係の機微を、男性の担当者さんにどこまで理解してもらえるだろうか…」という、漠然とした不安が拭えませんでした。「1件の事務処理」として扱われてしまうのが、なぜか怖かったのです。
【第1位】わたしNEXT（株式会社アルバトロス / 労働組合が交渉）
私が最終的にたどり着き、そして実際に私を救ってくれたのが、「わたしNEXT」でした。このサービスは、私が第2位で悩んだ「Dサービス」のメリット（労働組合運営、実績、適正価格）をすべて備えていました。
そして何より、私が拭いきれなかった最後の不安を、その「名前」と「サービス設計」が、優しく包み込んでくれたのです。
なぜ「わたしNEXT」が私の最適解だったのか
優位性①：「女性向け」という絶対的な安心感「わたしNEXT」――。この名前を見た瞬間、ハッとしました。
「退職」というネガティブな行為ではなく、「次の私」へ進むためのステップなのだと。そう、そっと背中を押してくれた気がしました。
「女性が安心して使える」ことを前面に出しており、私が抱えていた「男性上司に言い出せない」「体調のことを理解してもらえない」といった悩みを、最初から「わかっていますよ」と言ってくれているような安心感がありました。
優位性②：労働組合運営の「法的安全性」
運営元は株式会社ですが、提携する「労働組合」が交渉にあたってくれます。これにより、第5位（格安）のような法的リスクはなく、第3位（弁護士）ほど大事にせずに、「確実な退職」という目的を達成できます。価格も一律で、追加料金がない点も安心でした。
優位性③：LINEで全て完結 ＆ 24時間対応
これは、精神的に追い詰められた私にとって必須の機能でした。深夜、家族が寝静まった後、布団の中で、誰にも声を聞かれずに相談できる。泣き顔を見られずに済む。自分のペースで、テキストで状況を伝えられる手軽さが、本当にありがたかったです。
優位性④：「JRAA（日本退職代行協会）」特級認定の信頼
調べてみると、「わたしNEXT」は、適正な運営をしている証である「JRAA」の特級認定を受けていました。これは、第5位（格安）のような怪しい業者ではない、という客観的な「お墨付き」です。石橋を叩いて渡りたい私にとって、最後の決め手となりました。
私が「次の私」になることを決めた、あの夜のこと
私が「わたしNEXT」にLINEを送ったのは、月曜日の深夜2時を回った頃でした。その日、上司からの理不尽な叱責で、私の心は完全に折れていました。明日、またあの場所へ行くことを想像しただけで、過呼吸になりそうでした。
「もう、無理だ」
公式サイトからLINEを登録し、震える指で打ち込みました。
「はじめまして。深夜にすみません。もう、会社に行けません。相談したいです」
深夜です。返信は、自動応答か、明日の朝だろうと思っていました。ところが、数分も経たないうちに、担当の方から返信が来たのです。
『ユイ様（仮名）、はじめまして。深夜に恐れ入ります。ご連絡ありがとうございます。大丈夫ですよ、本当に、お辛かったですね』
その一言を見た瞬間、張り詰めていた糸が切れて、涙が止まらなくなりました。
「わかってくれる人がいた」
「私は一人じゃなかった」
そこからの手続きは、驚くほどスムーズでした。LINEのチャットで現在の状況（雇用形態、勤続年数、有給残日数など）を簡単な質問フォームに答える形で送り、料金を振り込む（クレジットカードが使えたのも助かりました）。
私がやったのは、それだけです。
担当の方からは、『明日の朝9時に、私ども労働組合から会社様へ、ユイ様の退職の意思を正式に通知いたします。ユイ様は、もう会社に連絡する必要も、行く必要も一切ありません。ゆっくりお休みくださいね』と、優しくも力強い言葉をいただきました。
そして翌朝。始業時間と同時に、私のスマートフォンが鳴りました。会社の上司からでした。心臓が跳ね上がりましたが、私は担当の方の言葉を信じて、その電話に出ませんでした。
数分後、「わたしNEXT」さんからLINEが来ました。
『先ほど、会社様へご連絡し、退職の意思を正式に受理いただきました。ご本人（ユイ様）へは連絡しないよう強く申し伝えております。ご安心ください』
…呆気ないほど、あっさりと。私の数ヶ月にわたる苦しみは、その一通のLINEで終わりを告げました。
会社に置いてきた私物や、返却する備品（PCや社員証）のやり取りはありましたが、それもすべて「わたしNEXT」さんが間に入ってくれ、郵送でのやり取りで完結しました。
私は一度も会社に行くことも、誰とも話すこともなく、退職することができたのです。
結論：「辞めたい」は、わがままじゃない
退職代行を使ってから、数ヶ月が経ちました。私は今、少しだけ休んだ後、新しい職場で働いています。あの時、あんなに怖かった「次の仕事」も、心が回復すれば自然と探す気力が湧いてくるものだと知りました。「わたしNEXT」には、希望すれば転職サポートも受けられると聞きましたが、私はまず「何もしない」時間を選びました。それも、大切な「次の私」へのステップだったと思います。
もし、あなたが今、かつての私と同じように苦しんでいるなら、伝えたいことがあります。
「会社を辞めたい」と思うことは、決してわがままではありません。
あなたの心が「もう限界だ」と叫んでいる、大切なサインです。
真面目な女性ほど、責任感の強い人ほど、「迷惑をかけたくない」という優しさで、自分自身を追い詰めてしまいます。でも、その優しさに、会社が応えてくれましたか？
あなたの心が壊れてしまったら、元に戻るには、とても長い時間がかかります。
世の中には、たくさんの選択肢があります。弁護士が合う人も、転職サポートが合う人もいるでしょう。
でも、もしあなたが「法的な安心感」と「女性としての心のケア」、その両方を求めているなら。あの時の私のように、もう誰とも話したくないほど疲弊しているのなら。
私は、あの深夜2時に「大丈夫ですよ」と返事をくれた、「わたしNEXT」のようなサービスが、あなたの「次」への扉を、優しく開けてくれると信じています。
この記事が、あなたの「明日」を少しでも軽くするきっかけになれたら、こんなに嬉しいことはありません。
最後まで読んでくださって、本当にありがとうございました。
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